Du möchtest mehr Klarheit und Energie in dein Leben bringen? Du willst die Anforderungen im Job oder Privatleben mit mehr Ruhe und Gelassenheit bewältigen? Du willst deine Resilienz stärken und strebst nach einer nachhaltigen Verbesserung deines Wohlbefindens?
Mit unseren Seminaren und Angeboten der Gesundheitsförderung eröffnen wir dir neue Wege: Du entdeckst deine eigenen Ressourcen und erfährst, wie du sie aktivierst und selbstbewusst einsetzt. Und du lernst, wie du wirksame Praktiken der Atem-, Körper- und Energiearbeit in deinen Alltag integrierst, um mit Stress, Veränderungen und Herausforderungen souverän umzugehen.
Georg Christoph Lichtenberg
Atempause und Auszeit im Kloster Bernried zur inneren Reinigung und Stärkung.
XL-Wochenende und Auszeit in Südtirol zur inneren Reinigung und Stärkung
Wochenend-Seminar im Kloster Bernried: Für mehr Klarheit und Gelassenheit.
Atempause und Auszeit im Kloster Plankstetten zur inneren Reinigung und Stärkung.
Wochenend-Seminar im Kloster Bernried: Für mehr Klarheit und Gelassenheit.
Wochenend-Seminar im Kloster Plankstetten: Für mehr Klarheit und Gelassenheit.
XL-Wochenende und Auszeit im Kloster Bernried zur inneren Reinigung und Stärkung.
20.09. - 22.09.24
Kloster Bernried
Quelle der Kraft
Auszeit zur inneren Reinigung und Stärkung
07.11. - 10.11.24
Schloss Goldrain
Quelle der Kraft 2
XL-Wochenende und Auszeit in Südtirol zur inneren Reinigung und Stärkung
06.12. - 08.12.24
Kloster Plankstetten
Quelle der Kraft
Auszeit zur inneren Reinigung und Stärkung
31.01. - 02.02.25
Kloster Bernried
Quelle der Kraft
Auszeit zur inneren Reinigung und Stärkung
21.03. - 23.03.25
Schloss Goldegg
Quelle der Kraft
Auszeit im Salzburger Land zur inneren Reinigung und Stärkung
04.04. - 06.04.25
Kloster Plankstetten
Stehe wie ein Baum
Für mehr Klarheit und Gelassenheit
01.05. - 04.05.25
Kloster Bernried
Quelle der Kraft 2
XL-Wochenende und Auszeit am Starnberger See zur inneren Reinigung und Stärkung
15.05. - 18.05.25
Schloss Goldrain
Quelle der Kraft 2
XL-Wochenende und Auszeit in Südtirol zur inneren Reinigung und Stärkung
Weil du von folgenden Vorteilen profitierst:
"Sehr gutes Seminar: Viele interessante Impulse, tolle Qi Gong Übungen und Atemübungen, Theorie sehr gut erklärt! Klasse Handout mit sehr schönen Videos nach dem Kurs. Gerhard ist ein super Seminarleiter, hat eine sehr angenehme und ruhige Ausstrahlung, sehr symathisch und authentisch. Es war ein tolles Wochenende im Kloster Bernried, das ich sofort nochmal besuchen würde und das ich sehr empfehlen kann. "
Sabine
"Das Seminar "Stehe wie ein Baum" im Kloster Plankstetten hat mir äußerst gut gefallen. Die Kombination aus Stillem Qi Gong und ZRM war einzigartig und hat viel Spaß gemacht, inspiriert und mir konkrete Impulse für einen gelassenen Alltag gegeben, in dem ich mit neu gewonnener Klarheit mein Leben gestalten kann. "
Melanie
"Das Quelle der Kraft Seminar im Kloster Bernried war eine wunderbare dreitägige Auszeit vom Alltagsstress. Der Mix aus Theorie und Praxis (Atemübungen, Qi Gong und Meditation) war perfekt abgestimmt und ist definitiv eine Empfehlung wert für jeden, der etwas Ruhe in den Alltag bringen möchte. "
Laura
"Die Kombination aus Coachingeinheiten und Wanderungen in wunderschöner Natur haben das Urlaubsseminar im Vinschgau zu einem Erlebnis gemacht. Alles in allem eine richtig tolle Woche, die ich jedem empfehlen kann, der seinen Wünschen und Träumen ein Stück näher kommen möchte."
Julia
"Wenn man sich selbst etwas Gutes tun möchte, ist das Seminar Quelle der Kraft genau das Richtige. Eine Auszeit aus dem Alltag, die eigenen Akkus werden wieder vollgetankt!"
Sabrina
"Ein unglaublich schönes und wertvolles Seminar in einer traumhaften Kulisse. Die Balance zwischen Theorie und Praxis verbunden mit vielen Qi Gong und Meditations-Einheiten war perfekt. "
Daniela
"Es waren zwei wundervolle Tage mit einem klaren und persönlichen Ziel als Ergebnis. Spannende neue Ansätze und ein Super-Start für einen neuen, achtsamen und stressfreien Weg. Ich kann den Kurs von Herzen weiterempfehlen und würde sofort erneut teilnehmen."
Madeleine
"Der interaktive Aufbau des Trainings unterstützt sehr gut beim Verinnerlichen der einzelnen Lerninhalte. Nahezu alles lässt sich direkt in der Praxis umsetzen oder für sich selbst adaptieren. Wir sind sehr zufrieden und würden das Resilienztraining jederzeit wieder buchen und somit natürlich auch weiterempfehlen. Danke für das tolle Training."
Michi
"Es öffnen sich andere Denkweisen, Ruhe kehrt ein und durch kurze Meditationen vergisst man den stressigen Alltag. Die individuelle Erarbeitung eines Mottos hilft den Alltag (geschäftlich und privat) zu Hause gelassener zu meistern. Die Atemtechnik und die Übungen entspannen, die Energie fließt und Klarheit kehrt ein."
Didi
"Das Seminar „Stehe wie ein Baum“ im Kloster Bernried habe ich als wunderbare kleine Auszeit von meinem Alltag erlebt. Gerhard ist sehr authentisch und kompetent und holt einen dort ab, wo man gerade steht. Das gemeinsame Arbeiten mit der Gruppe an persönlichen Entwicklungszielen hat großen Spaß gemacht. Das Gelernte lässt sich einfach in den Alltag einbauen und gibt mir ein schönes Gefühl."
Anna
"Klar strukturiert, flexibel für individuelle Bedürfnisse, zielorientiert sowie angenehm humorvoll und undogmatisch. Meine Erwartungen wurden übertroffen."
Thomas
"Ich habe im Januar 2023 bei 'Stehe wie ein Baum' teilgenommen. Die Erfahrungen aus dem Seminar lassen sich gut im Alltag integrieren und ich freue mich mega, mit meinen neu entdeckten Ressourcen auch einen neuen Lösungsweg für meine Ziele gefunden zu haben. "
Cornelia
"Ich war an einem Wochenende im Kloster Bernried dabei. Die Baum-Übungen draußen haben mich richtig geflasht und seit dem Seminar mache ich jeden Tag meine Stehmeditation. Meine innere Haltung hat sich mittlerweile komplett verändert, ich bin jetzt sehr viel ruhiger unterwegs!"
Heike
"Bei allen Teilnehmenden wurde - so weit möglich - auf individuelle Bedürfnisse eingegangen, ohne den Gesamtansatz und die Ziele aus dem Blick zu verlieren. "
Susanne
Viele weitere Teilnehmerstimmen und Bewertungen findest du auf ProvenExpert.
Der tiefgreifende Wandel der Arbeitswelt, die seit Jahren steigende Zahl der Menschen mit Stressfolgeerkrankungen und die zunehmende Zahl älterer Mitarbeiter*Innen macht die betriebliche Gesundheitsförderung immer mehr auch für kleinere und mittlere Unternehmen zu einem zentralen Baustein der Wettbewerbsfähigkeit.
Zur Stärkung der persönlichen Gesundheitsressourcen und zur Etablierung gesunder Verhaltensweisen im Berufsalltag bietet GO2FIND intensive, zweitägige Firmenschulungen für 5 – 10 Mitarbeiter*Innen mit folgenden Schwerpunkten an:
Die Firmenseminare finden im Kloster Bernried am Starnberger See oder im Kloster Plankstetten zwischen Ingolstadt und Nürnberg statt – Termine sind frei vereinbar. Der Ortswechsel und der damit verbundene Abstand zum Arbeitsumfeld erhöht die Lernmotivation der Teilnehmer*Innen deutlich, trägt überdies zum Teambuilding bei und führt zu nachhaltigeren Ergebnissen.
Auf Anfrage erstellen wir gerne ein Komplettangebot mit einer detaillierten Beschreibung des Seminars inkl. aller Leistungen zu.
Neben unseren Seminaren und Auszeiten bieten wir auch Atemschulung und Energiearbeit im 1:1 Format an - individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse. Mit professionellen Methoden helfen wir dir, Selbstheilungskräfte zu aktivieren, eigene Ressourcen zu stärken und dein Wohlbefinden auf allen Ebenen zu verbessern.
Atemtraining ist weit mehr als nur eine körperliche Übung. Es ist ein wertvolles Werkzeug zur Förderung deiner Gesundheit und eine Brücke zu körperlicher Vitalität, geistiger Klarheit und innerer Balance. Wir laden dich ein, das bewusste Atmen als Quelle der Kraft zu entdecken und zu einer neuen Lebensqualität zu finden.
Mehr lesen...Shiatsu ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode und Massageform aus Japan. Die Methode hat ihre Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und ist in Europa seit über 50 Jahren als begleitende Therapie etabliert.
Im Zentrum des Shiatsu stehen achtsame Berührungen, die durch sanfte Dehnungen und Rotationen ergänzt werden. Durch die Behandlung werden Ressourcen aktiviert, Blockaden gelöst und Heilungsprozesse gefördert.
Mehr lesen...100% authentisch und überzeugt: Der Schlüssel zu Wohlbefinden und Zufriedenheit liegt in uns selbst. Es sind die eigenen Ressourcen, die uns in die Lage versetzen, mit Herausforderungen gelassen umzugehen, Veränderungen zu bewirken und Ziele zu erreichen.
Unsere Seminare und individuellen Angebote zielen deshalb darauf ab, dich mit deinen inneren Kraftquellen zu verbinden, Bewusstheit zu schaffen für deine Ressourcen und sie zu stärken.
Aus dieser Bewusstheit heraus erkennst du die Möglichkeiten, die du selbst in der Hand hast, um mehr Qualität in dein Leben zu bringen.
Entdecke mit uns deine verborgenen Kraftquellen.
Über 25 Jahre stand ich als Unternehmer und Strategieberater unter hohem Leistungsdruck und Dauerstress. Nach längerer Krankheit habe ich mich neu orientiert, mich umfassend im Bereich mentale Gesundheit und Stressresilienz weitergebildet und GO2FIND gegründet. Mit meiner Erfahrung und meinem Wissen will ich heute Impulsgeber für Menschen sein, die mehr Klarheit, Gelassenheit und Energie in ihr Leben bringen möchten.
Meine große Leidenschaft gilt den ganzheitlichen, fernöstlichen Ansätzen der Ressourcenstärkung. Seit vielen Jahren praktiziere ich Qi Gong und verschiedene Formen der buddhistischen Meditation, meine Autorisierung als Chan Meditationslehrer habe ich vom Shaolin Meister Shi Xinggui erhalten. Bei Ram Jain durfte ich zudem die tiefgründige Atem- und Energiearbeit in der Tradition des Raja Yoga kennenlernen und die Ausbildung zum Pranayama Lehrer absolvieren.
Vor einigen Jahren durfte ich eine Shiatsu Anwendung als Klientin kennenlernen und war sofort fasziniert von dieser sanften Massagemethode und wirkungsvollen Energiearbeit. An der renommierten TAO TOUCH® Akademie habe ich dann eine intensive, einjährige Shiatsu Ausbildung auf Grundlage der fünf Elemente der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) absolviert.
Eine Shiatsu Therapie bringt Körper, Geist und Seele in Balance und hilft wohltuend bei einer Vielzahl von Beschwerden: Dazu zählen z.B. Verspannungen, Kopf-, Rücken- und Nackenschmerzen, Stress und innere Unruhe, Schlafstörungen, Antriebslosigkeit und Energiemangel (weitere Infos). Shiatsu ist ein achtsamer Weg hin zu mehr Lebensqualität und passt damit perfekt in die Philosphie von GO2FIND, wo ich u.a. auch die Seminarorganisation unterstütze.
Das Zürcher Ressourcen Modell ZRM® ist eine ressourcenorientierte Coaching-Methode aus der Motivationspsychologie. Die äußerst erfolgreiche Methode wird laufend wissenschaftlich begleitet und auf ihre nachhaltige Wirkung hin überprüft.
Ein ZRM® Coaching schafft Klarheit über die eigenen Bedürfnisse, stärkt die Motivation und aktiviert die persönlichen Ressourcen, um Wünsche in Handlung umzusetzen und Ziele zu erreichen.
Im Fokus des Stress Balance Trainings steht die Befähigung zur Wiederherstellung des Gleichgewichts zwischen Anspannung und Entspannung.
Im Rahmen eines dieses Trainings erfährst du unter anderem, wie Stress entsteht und welche Möglichkeiten du selbst in der Hand hast, um Stress wirkungsvoll zu reduzieren und Stressfolgeerkrankungen präventiv zu begegnen.
Die buddhistische Achtsamkeitslehre beschreibt einen sehr konkreten Weg zu einem bewussten und zufriedenen Leben. In der Chan-Tradition manifestiert sich diese Lehre als alltagstaugliche Praxis, um Ruhe und Klarheit zu finden, unsere Persönlichkeit zu kultivieren und innere Stärke und Gelassenheit zu entwickeln.
Zur Chan-Praxis gehören verschiedene Meditationsformen, heilsame Atemtechniken sowie stille und bewegte Qi Gong Übungen.
Das Ziel der ganzheitlichen Shiatsu Therapie ist die Harmonisierung des Energiesystems unseres Körpers. Die achtsame Behandlung erreicht Körper, Geist und Seele und löst Blockaden im Energiefluss.
Shiatsu hilft dir sowohl bei körperlichen Beschwerden als auch bei Stress, Nervosität und bei emotionalen Erschöpfungszuständen. Mehr erfahren…
Atemtraining ist weit mehr als nur eine körperliche Übung. Es ist eine ganzheitliche Praxis, die darauf abzielt, die Atmung bewusster zu gestalten und ein wertvolles Werkzeug zur Förderung des ganzheitlichen Wohlbefindens.
Durch die Integration von Atemtechniken in den Alltag können sowohl die körperliche Gesundheit, die geistige Klarheit als auch seelische Ausgeglichenheit nachhaltig verbessert werden. Mehr erfahren…
