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Seminare und Auszeiten

Bewusstheit schaffen. Ressourcen stärken. Neue Wege gehen.

Du möchtest mehr Klarheit und Energie in dein Leben bringen? Du willst die Anforderungen im Job oder Privatleben mit mehr Ruhe und Gelassenheit bewältigen? Du willst deine Resilienz stärken und strebst nach einer nachhaltigen Verbesserung deines Wohlbefindens?

Mit unseren Seminaren und Angeboten der Gesundheitsförderung eröffnen wir dir neue Wege: Du entdeckst deine eigenen Ressourcen und erfährst, wie du sie aktivierst und selbstbewusst einsetzt. Und du lernst, wie du wirksame Praktiken der Atem-, Körper- und Energiearbeit in deinen Alltag integrierst, um mit Stress, Veränderungen und Herausforderungen souverän umzugehen.

„Ich kann freilich nicht sagen, ob es besser werden wird, wenn es anders wird; aber so viel kann ich sagen: Es muss anders werden, wenn es gut werden soll.“

Georg Christoph Lichtenberg

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Zeiträume

Seminare und Auszeiten

Stehe wie ein Baum

Stehe wie ein Baum

Wochenend-Seminar im Kloster Bernried: Für mehr Klarheit und Gelassenheit.

  • Kloster Bernried am Starnberger See
  • ZRM® Resilienztraining und stilles Qi Gong
  • 22.-24.11.24 (Fr.-So.), ausgebucht, Warteliste möglich!
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Quelle der Kraft 1

Quelle der Kraft 1

Atempause im Kloster Plankstetten zur Wiederherstellung der inneren Ruhe und Balance.

  • Kloster Plankstetten im Naturpark Altmühltal
  • Atemtraining, Meditation, stilles Qi Gong
  • 06.-08.12.24 (Fr.-So.)
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Stehe wie ein Baum

Stehe wie ein Baum

Wochenend-Seminar im Kloster Bernried: Für mehr Klarheit und Gelassenheit.

  • Kloster Bernried am Starnberger See
  • ZRM® Resilienztraining und stilles Qi Gong
  • 03.-05.01.25 (Fr.-So.)
  • 07.-09.03.25 (Fr.-So.)
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Quelle der Kraft 1

Quelle der Kraft 1

Atempause im Kloster Bernried zur Wiederherstellung der inneren Ruhe und Balance.

  • Kloster Bernried am Starnberger See
  • Atemtraining, Meditation und stilles Qi Gong
  • 31.01.-02.02.25 (Fr.-So.)
  • 27.06.-29.06.25 (Fr.-So.)
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Stehe wie ein Baum

Stehe wie ein Baum

Wochenend-Seminar im Kloster Plankstetten: Für mehr Klarheit und Gelassenheit.

  • Kloster Plankstetten im Naturpark Altmühltal
  • ZRM® Resilienztraining und stilles Qi Gong
  • 04.-06.04.25 (Fr.-So.)
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Quelle der Kraft 2

Quelle der Kraft 2

Intensivseminar im Kloster Bernried zur inneren Reinigung und Stärkung.

  • Kloster Bernried am Starnberger See
  • Pranayama Breathwork und Shaolin Qi Gong
  • 02.05.-04.05.25 (Do.-So.)
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Gutscheine

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  • Erhältlich für alle Seminare und Auszeiten
  • Im PDF-Format zum Ausdrucken
  • Einfach bei der Anmeldung vermerken!

Seminarkalender

22.11. - 24.11.24

Kloster Bernried

Stehe wie ein Baum

Für mehr Klarheit und Gelassenheit


06.12. - 08.12.24

Kloster Plankstetten

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Atempause zur Wiederherstellung der inneren Ruhe und Balance


03.01. - 05.01.25

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Für mehr Klarheit und Gelassenheit


31.01. - 02.02.25

Kloster Bernried

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Atempause zur Wiederherstellung der inneren Ruhe und Balance


07.03. - 09.03.25

Kloster Bernried

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Für mehr Klarheit und Gelassenheit


04.04. - 06.04.25

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Für mehr Klarheit und Gelassenheit


02.05. - 04.05.25

Kloster Bernried

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Intensivseminar zur inneren Reinigung und Stärkung


27.06. - 29.06.25

Kloster Bernried

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Atempause zur Wiederherstellung der inneren Ruhe und Balance


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Weil du von folgenden Vorteilen profitierst:

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Viele weitere Teilnehmerstimmen und Bewertungen findest du auf ProvenExpert.

 

 

FIRMENSCHULUNGEN

Der tiefgreifende Wandel der Arbeitswelt, die seit Jahren steigende Zahl der Menschen mit Stressfolge­erkrankungen und die zunehmende Zahl älterer Mitarbeiter*Innen macht die betriebliche Gesundheitsförderung immer mehr auch für kleinere und mittlere Unternehmen zu einem zentralen Baustein der Wettbewerbsfähigkeit.

Zur Stärkung der persönlichen Gesundheitsressourcen und zur Etablierung gesunder Verhaltensweisen im Berufsalltag bietet GO2FIND ein- oder zweitägige Firmenschulungen für 4 – 9 Mitarbeiter*Innen an. Gerne erstellen wir auf Anfrage ein Angebot zur Durchführung als Inhouse- oder Outhouse-Schulung.

Folgende Seminare bieten wir aktuell an: 



Ressourcen-orientiertes Resilienztraining



Atemtraining zur Stressprävention und Leistungssteigerung



Anfrage

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1:1 GESUNDHEITSCOACHING

Neben unseren Seminaren und Auszeiten bieten wir auch ein professionelles Gesundheitscoaching im 1:1 Format an - individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse und Ziele. Mit ebenso bewährten wie anerkannten Methoden helfen wir dir, Selbstheilungskräfte zu aktivieren, eigene Ressourcen zu stärken und gesunde Gewohnheiten zu etablieren.

Atemtraining und Meditation

Atemtraining ist weit mehr als nur eine körperliche Übung. Es ist ein wertvolles Werkzeug zur Förderung deiner Gesundheit und eine Brücke zu körperlicher Vitalität, geistiger Klarheit und innerer Balance. Wir laden dich ein, das bewusste Atmen als Quelle der Kraft zu entdecken und zu einer neuen Lebensqualität zu finden.  

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Shiatsu Therapie

Shiatsu ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode und Massageform aus Japan. Die Methode hat ihre Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und ist in Europa seit über 50 Jahren als begleitende Therapie etabliert.

Im Zentrum des Shiatsu stehen achtsame Berührungen, die durch sanfte Dehnungen und Rotationen ergänzt werden. Durch die Akupressur-Massage werden Ressourcen aktiviert, Blockaden gelöst und Heilungsprozesse gefördert.

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Wir sind:

100% authentisch und überzeugt: Der Schlüssel zu Wohlbefinden und Zufriedenheit liegt in uns selbst. Es sind die eigenen Ressourcen, die uns in die Lage versetzen, mit Herausforderungen gelassen umzugehen, Veränderungen zu bewirken und Ziele zu erreichen.

Unsere Seminare und individuellen Angebote zielen deshalb darauf ab, dich mit deinen inneren Kraftquellen zu verbinden, Bewusstheit zu schaffen für deine Ressourcen und sie zu stärken.

Aus dieser Bewusstheit heraus erkennst du die Möglichkeiten, die du selbst in der Hand hast, um mehr Qualität in dein Leben zu bringen.

Entdecke mit uns deine verborgenen Kraftquellen.

Gerhard Wolf

Gerhard Wolf

Mentaltrainer / Atemtrainer
autorisierter Chan Meditationslehrer
zert. Pranayama Lehrer
Weiterbildung ZRM® Coaching / Multimodales Stressmanagement / Betriebl. Gesundheitsförderung (BGF)

Über 25 Jahre stand ich als Unternehmer und Strategieberater unter hohem Leistungsdruck und Dauerstress. Nach längerer Krankheit habe ich mich neu orientiert, mich umfassend im Bereich mentale Gesundheit und Resilienz weitergebildet und GO2FIND gegründet. Mit meiner Erfahrung und meinem Wissen will ich heute Impulsgeber für Menschen sein, die mehr Klarheit, Gelassenheit und Energie in ihr Leben bringen möchten. 

Meine große Leidenschaft gilt den ganzheitlichen, fernöstlichen Ansätzen der Ressourcenstärkung. Seit vielen Jahren praktiziere ich Qi Gong und verschiedene Formen der buddhistischen Meditation, meine Autorisierung als Chan Meditationslehrer habe ich vom Shaolin Meister Shi Xinggui erhalten. Bei Ram Jain durfte ich zudem die tiefgründige Atem- und Energiearbeit in der Tradition des Raja Yoga kennenlernen und die Ausbildung zum Pranayama Lehrer absolvieren. 

Conny Wolf

Conny Wolf

zert. Shiatsu Therapeutin
zert. TCM Akupressur-Meisterin
Seminarorganisation

Vor einigen Jahren durfte ich eine Shiatsu Anwendung als Klientin kennenlernen und war sofort fasziniert von dieser wirkungsvollen Akupressur-Massage und Energiearbeit. An der renommierten TAO TOUCH® Akademie habe ich dann eine intensive Shiatsu Ausbildung auf Grundlage der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) absolviert und nach zwei Jahren mit der Zertifizierung zur TCM Akupressur-Meisterin abgeschlossen.

Eine Shiatsu Therapie bringt Körper, Geist und Seele in Balance und hilft wohltuend bei einer Vielzahl von Beschwerden: Dazu zählen z.B. Verspannungen, Kopf-, Rücken- und Nackenschmerzen, Stress und innere Unruhe, Schlafstörungen, Antriebslosigkeit und Energiemangel (weitere Infos). Shiatsu ist ein sanfter Weg hin zu mehr Lebensqualität und passt damit perfekt in die Philosphie von GO2FIND, wo ich u.a. auch die Seminarorganisation unterstütze.

 

Methoden