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Seminare und Auszeiten

Bewusstheit schaffen. Ressourcen stärken. Neue Wege gehen.

Du möchtest mehr Klarheit und Energie in dein Leben bringen? Du willst die Anforderungen im Job oder Privatleben mit mehr Ruhe und Gelassenheit bewältigen? Du willst deine Resilienz stärken und strebst nach einer nachhaltigen Verbesserung deines Wohlbefindens?

Mit unseren Seminaren und Angeboten der Gesundheitsförderung eröffnen wir dir neue Wege: Du entdeckst deine eigenen Ressourcen und erfährst, wie du sie aktivierst und selbstbewusst einsetzt. Und du lernst, wie du wirksame Praktiken der Atem-, Körper- und Energiearbeit in deinen Alltag integrierst, um mit Stress, Veränderungen und Herausforderungen souverän umzugehen.

„Ich kann freilich nicht sagen, ob es besser werden wird, wenn es anders wird; aber so viel kann ich sagen: Es muss anders werden, wenn es gut werden soll.“

Georg Christoph Lichtenberg

GO2FIND

Zeiträume

Seminare und Auszeiten

Quelle der Kraft

Quelle der Kraft

Atempause und Auszeit im Kloster Bernried zur inneren Reinigung und Stärkung.

  • Kloster Bernried am Starnberger See
  • Atemschulung, Meditation und stilles Qi Gong
  • 31.05.-02.06.24 (Fr.-So.), ausgebucht!
  • 09.08.-11.08.24 (Fr.-So.), noch 4 Plätze frei!
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Stehe wie ein Baum

Stehe wie ein Baum

Wochenend-Seminar im Kloster Plankstetten: Ein Wegweiser zu innerer Ruhe und Gelassenheit.

  • Kloster Plankstetten im Naturpark Altmühltal
  • Stilles Qi Gong, Achtsamkeit und ZRM Coaching
  • 14.-16.06.24 (Fr.-So.), noch 1 Platz frei!
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Quelle der Kraft

Quelle der Kraft

Atempause und Auszeit im Salzburger Land zur inneren Reinigung und Stärkung.

  • Kloster Michaelbeuern im Salzburger Land
  • Atemschulung, Meditation, Qi Gong
  • 26.-28.07.24 (Fr.-So.)
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Stehe wie ein Baum!

Stehe wie ein Baum!

Wochenend-Seminar im Kloster Bernried: Ein Wegweiser zu innerer Ruhe und Gelassenheit.

  • Kloster Bernried am Starnberger See
  • Stilles Qi Gong, Achtsamkeit und ZRM Coaching
  • 20.-22.09.24 (Fr.-So.)
  • 22.-24.11.24 (Fr.-So.)
  • 03.-05.01.25 (Fr.-So.)
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Quelle der Kraft (XL)

Quelle der Kraft (XL)

XL-Wochenende und Atempause in Südtirol zur inneren Reinigung und Stärkung 

  • Schloss Goldrain bei Meran im Vinschgau
  • Atemschulung, Meditation, stilles Qi Gong
  • Atemwanderungen entlang der Waalwege
  • 07.11.-10.11.24 (Do.-So.)
  • 15.05.-18.05.25 (Do.-So.)
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Quelle der Kraft

Quelle der Kraft

Atempause und Auszeit im Kloster Plankstetten zur inneren Reinigung und Stärkung.

  • Kloster Plankstetten im Naturpark Altmühltal
  • Atemschulung, Meditation, Qigong
  • 06.-08.12.24 (Fr.-So.)
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Seminarkalender

31.05. - 02.06.24

Kloster Bernried

Quelle der Kraft

Auszeit zur inneren Reinigung und Stärkung


14.06. - 16.06.24

Kloster Plankstetten

Stehe wie ein Baum

Ein Wegweiser zu innerer Ruhe und Gelassenheit


26.07. - 28.07.24

Kloster Michaelbeuern

Quelle der Kraft

Auszeit zur inneren Reinigung und Stärkung


09.08. - 11.08.24

Kloster Bernried

Quelle der Kraft

Auszeit zur inneren Reinigung und Stärkung


20.09. - 22.09.24

Kloster Bernried

Stehe wie ein Baum

Ein Wegweiser zu innerer Ruhe und Gelassenheit


07.11. - 10.11.24

Schloss Goldrain

Quelle der Kraft (XL)

XL-Wochenende und Auszeit in Südtirol zur inneren Reinigung und Stärkung


22.11. - 24.11.24

Kloster Bernried

Stehe wie ein Baum

Ein Wegweiser zu innerer Ruhe und Gelassenheit


06.12. - 08.12.24

Kloster Plankstetten

Quelle der Kraft

Auszeit zur inneren Reinigung und Stärkung


03.01. - 05.01.25

Kloster Bernried

Stehe wie ein Baum

Ein Wegweiser zu innerer Ruhe und Gelassenheit


15.05. - 18.05.25

Schloss Goldrain

Quelle der Kraft (XL)

XL-Wochenende und Auszeit in Südtirol zur inneren Reinigung und Stärkung


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Weil du von folgenden Vorteilen profitierst:

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Betriebliche Gesundheits­förderung

Der tiefgreifende Wandel der Arbeitswelt 4.0 und die steigende Zahl der Menschen mit Stressfolge­erkrankungen rückt das Thema Gesundheitsförderung immer stärker auch in den Fokus kleinerer und mittlerer Unternehmen und macht es zu einem zentralen Baustein der Wettbewerbsfähigkeit.

Neben der Schaffung gesunder Rahmenbedingungen im Betrieb steht dabei die Stärkung der individuellen Resilienz im Vordergrund. Denn resiliente Führungskräfte und Mitarbeiter bleiben nicht nur unter hoher Arbeitsbelastung leistungsfähig und gesund, sie können auch generell besser mit den Herausforderungen der VUCA-Welt umgehen.

Maßnahmen zur betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) führen überdies zu einer höheren Zufriedenheit im Unternehmen, steigern die Motivation und letztlich auch die Produktivität des Einzelnen.

Mit unserem Know-how unterstützen wir insbesondere kleine und mittlere Unternehmen mit einem kompletten Angebot an BGF-Leistungen:

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1:1 GESUNDHEITS­COACHING

Neben unseren Seminaren und Auszeiten bieten wir auch ein Gesundheitscoaching im 1:1 Format an. Persönlich, intensiv und individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse. Mit professionellen Methoden helfen wir dir, Selbstheilungskräfte zu aktivieren, eigene Ressourcen zu stärken und dein Wohlbefinden auf allen Ebenen zu verbessern.

STRESS BALANCE TRAINING

Das Stress Balance Training ist eine sehr effektive Kombination, die die Kompetenz der Selbststeuerung mit den Methoden der Stressbewältigung und der atem-zentrierten Meditation verbindet. Im 1:1 Rahmen lernst du, wie du mit Widrigkeiten gelassener umgehst, gesunde Gewohnheiten etablierst und in unserer hektischen Zeit stets deine innere Balance bewahrst.

ATEMTRAINING

Die Wirksamkeit der Atemarbeit ist heute wissenschaftlich gut belegt und wird auch therapeutisch in vielen Bereichen eingesetzt. Wir erstellen ein auf deine Ziele abgestimmtes Trainingsprogramm und zeigen dir, wie du deinen Atem als kraftvolles Werkzeug nutzt, um deine körperliche und geistig-seelische Vitalität zu fördern.

SHIATSU THERAPIE

Shiatsu ist eine äußerst wirkungsvolle Kombination aus achtsamer Massage und Akupressur, die den Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) folgt. Der ganzheitliche Ansatz löst Blockaden im Energiefluss, bringt Körper, Geist und Seele in Balance und lässt sich bei einer Vielzahl von Beschwerden wirksam einsetzen:

Mach jetzt den ersten Schritt auf dem Weg zu mehr Lebensqualität, Kraft und Vitalität und sende uns deine Anfrage. Gerne nehmen wir uns Zeit für deine Fragen - ein Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich!

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Wir sind:

100% authentisch und überzeugt: Der Schlüssel zu Wohlbefinden und Zufriedenheit liegt in uns selbst. Es sind die eigenen Ressourcen, die uns in die Lage versetzen, mit Herausforderungen gelassen umzugehen, Veränderungen zu bewirken und Ziele zu erreichen.

Unsere Seminare und individuellen Angebote zielen deshalb darauf ab, dich mit deinen inneren Kraftquellen zu verbinden, Bewusstheit zu schaffen für deine Ressourcen und sie zu stärken.

Aus dieser Bewusstheit heraus erkennst du die Möglichkeiten, die du selbst in der Hand hast, um mehr Qualität in dein Leben zu bringen.

Entdecke mit uns deine verborgenen Kraftquellen.

Gerhard Wolf

Gerhard Wolf

zert. Mentaltrainer / zert. Atemtrainer
autorisierter Chan Meditationslehrer
Weiterbildung ZRM® Selbstmanagement / Multimodales Stressmanagement / Betriebliche Gesundheitsförderung

Über 25 Jahre stand ich als Unternehmer und Strategieberater unter hohem Leistungsdruck und Dauerstress. Nach längerer Krankheit habe ich mich neu orientiert, mich umfassend im Bereich mentale Gesundheit und Stressresilienz weitergebildet und GO2FIND gegründet. Mit meiner Erfahrung und meinem Wissen will ich heute Impulsgeber für Menschen sein, die mehr Bewusstheit, Gelassenheit und Wohlbefinden in ihr Leben bringen möchten.

Meine große Leidenschaft gilt den ganzheitlichen, fernöstlichen Ansätzen der Lebenspflege. Seit vielen Jahren praktiziere ich Qi Gong und verschiedene Formen der Meditation, zudem unterrichte ich die Atem- und Energiearbeit des Shaolin Qi Gong und der inneren Alchemie Nei Dan. Meine Autorisierung als Chan Meditationslehrer habe ich vom Shaolin Meister Shi Xinggui erhalten.

Conny Wolf

Conny Wolf

zert. TAO Shiatsu Therapeutin
Seminarorganisation

Vor einigen Jahren durfte ich eine Shiatsu Anwendung als Klientin kennenlernen und war sofort fasziniert von dieser sanften Massagemethode und wirkungsvollen Energiearbeit. An der renommierten TAO TOUCH® Akademie habe ich dann eine intensive, einjährige Shiatsu Ausbildung auf Grundlage der fünf Elemente der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) absolviert.

Eine Shiatsu Therapie bringt Körper, Geist und Seele in Balance und hilft wohltuend bei einer Vielzahl von Beschwerden: Dazu zählen z.B. Verspannungen, Kopf-, Rücken- und Nackenschmerzen, Stress und innere Unruhe, Schlafstörungen, Antriebslosigkeit und Energiemangel. Shiatsu ist ein achtsamer Weg hin zu mehr Lebensqualität und passt damit perfekt in die Philosphie von GO2FIND, wo ich u.a. auch die Seminarorganisation unterstütze.

 

Methoden