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Seminare und Auszeiten

Bewusstheit schaffen. Ressourcen stärken. Neue Wege gehen.

Du möchtest mehr Klarheit und Energie in dein Leben bringen? Du willst die Anforderungen im Job oder Privatleben mit mehr Ruhe und Gelassenheit bewältigen? Du willst deine Resilienz stärken und strebst nach einer nachhaltigen Verbesserung deines Wohlbefindens?

Mit unseren Seminaren und Angeboten der Gesundheitsförderung eröffnen wir dir neue Wege: Du entdeckst deine eigenen Ressourcen und erfährst, wie du sie aktivierst und selbstbewusst einsetzt. Und du lernst, wie du wirksame Praktiken der Atem-, Körper- und Energiearbeit in deinen Alltag integrierst, um mit Stress, Veränderungen und Herausforderungen souverän umzugehen.

„Ich kann freilich nicht sagen, ob es besser werden wird, wenn es anders wird; aber so viel kann ich sagen: Es muss anders werden, wenn es gut werden soll.“

Georg Christoph Lichtenberg

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Zeiträume

Seminare und Auszeiten

Quelle der Kraft

Quelle der Kraft

Atempause und Auszeit im Kloster Bernried zur inneren Reinigung und Stärkung.

  • Kloster Bernried am Starnberger See
  • Atemschulung, Meditation und stilles Qi Gong
  • 09.08.-11.08.24 (Fr.-So.), noch 3 Plätze frei!
  • 03.01.-05.01.25 (Fr.-So.)
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Stehe wie ein Baum!

Stehe wie ein Baum!

Wochenend-Seminar im Kloster Bernried: Ein Wegweiser zu innerer Ruhe und Gelassenheit.

  • Kloster Bernried am Starnberger See
  • Stilles Qi Gong und ZRM Resilienztraining
  • 20.-22.09.24 (Fr.-So.)
  • 22.-24.11.24 (Fr.-So.)
  • 07.-09.03.25 (Fr.-So.)
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Quelle der Kraft (XL)

Quelle der Kraft (XL)

XL-Wochenende und Atempause in Südtirol zur inneren Reinigung und Stärkung 

  • Schloss Goldrain bei Meran im Vinschgau
  • Atemschulung, Meditation, stilles Qi Gong
  • Leichte Wanderungen entlang der Waalwege
  • 07.11.-10.11.24 (Do.-So.)
  • 15.05.-18.05.25 (Do.-So.)
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Quelle der Kraft

Quelle der Kraft

Atempause und Auszeit im Kloster Plankstetten zur inneren Reinigung und Stärkung.

  • Kloster Plankstetten im Naturpark Altmühltal
  • Atemschulung, Meditation, Qigong
  • 06.-08.12.24 (Fr.-So.)
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Seminarkalender

09.08. - 11.08.24

Kloster Bernried

Quelle der Kraft

Auszeit zur inneren Reinigung und Stärkung


20.09. - 22.09.24

Kloster Bernried

Stehe wie ein Baum

Ein Wegweiser zu innerer Ruhe und Gelassenheit


07.11. - 10.11.24

Schloss Goldrain

Quelle der Kraft (XL)

XL-Wochenende und Auszeit in Südtirol zur inneren Reinigung und Stärkung


22.11. - 24.11.24

Kloster Bernried

Stehe wie ein Baum

Ein Wegweiser zu innerer Ruhe und Gelassenheit


06.12. - 08.12.24

Kloster Plankstetten

Quelle der Kraft

Auszeit zur inneren Reinigung und Stärkung


03.01. - 05.01.25

Kloster Bernried

Quelle der Kraft

Auszeit zur inneren Reinigung und Stärkung


07.03. - 09.03.25

Kloster Bernried

Stehe wie ein Baum

Ein Wegweiser zu innerer Ruhe und Gelassenheit


15.05. - 18.05.25

Schloss Goldrain

Quelle der Kraft (XL)

XL-Wochenende und Auszeit in Südtirol zur inneren Reinigung und Stärkung


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Weil du von folgenden Vorteilen profitierst:

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FIRMENSCHULUNGEN

Der tiefgreifende Wandel der Arbeitswelt 4.0 und die steigende Zahl der Menschen mit Stressfolge­erkrankungen rückt das Thema Resilienz immer stärker auch in den Fokus kleinerer und mittlerer Unternehmen und macht es zu einem zentralen Baustein der Wettbewerbsfähigkeit.

Denn resiliente Führungskräfte und Mitarbeiter bleiben nicht nur unter hoher Arbeitsbelastung leistungsfähig und gesund, sie können auch generell besser mit den Herausforderungen der VUCA-Welt umgehen. Maßnahmen zur Resilienz- und Ressourcenstärkung führen überdies zu einer höheren Zufriedenheit im Unternehmen, steigern die Motivation und letztlich auch die Produktivität des Einzelnen.

Wir bieten maßgeschneiderte Firmenschulungen als Inhouse- oder Outhouse-Seminare mit folgenden Schwerpunkten an:

Anfrage

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1:1 ATEM- UND ENERGIEARBEIT

Neben unseren Seminaren und Auszeiten bieten wir auch Atemschulung und Energiearbeit im 1:1 Format an - individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse. Mit professionellen Methoden helfen wir dir, Selbstheilungskräfte zu aktivieren, eigene Ressourcen zu stärken und dein Wohlbefinden auf allen Ebenen zu verbessern.

Atemtraining

Atemtraining ist weit mehr als nur eine körperliche Übung. Es ist ein wertvolles Werkzeug zur Förderung deiner Gesundheit und eine Brücke zu körperlicher Vitalität, geistiger Klarheit und seelischer Ausgeglichenheit. Wir laden dich ein, das bewusste Atmen als Quelle der Kraft zu entdecken und zu einer neuen Qualität des Seins zu finden.  

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Shiatsu

Shiatsu ist eine ganzheitliche Heilmethode, die den Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) folgt. Die äußerst wirkungsvolle Kombination aus achtsamer Massage und Akupressur löst Blockaden im Energiefluss, bringt Körper, Geist und Seele in Balance und lässt sich bei einer Vielzahl von Beschwerden wirksam einsetzen:

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Mach jetzt den ersten Schritt auf dem Weg zu mehr Lebensqualität und sende uns deine Anfrage. Gerne nehmen wir uns Zeit für deine Fragen - ein Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich!

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Wir sind:

100% authentisch und überzeugt: Der Schlüssel zu Wohlbefinden und Zufriedenheit liegt in uns selbst. Es sind die eigenen Ressourcen, die uns in die Lage versetzen, mit Herausforderungen gelassen umzugehen, Veränderungen zu bewirken und Ziele zu erreichen.

Unsere Seminare und individuellen Angebote zielen deshalb darauf ab, dich mit deinen inneren Kraftquellen zu verbinden, Bewusstheit zu schaffen für deine Ressourcen und sie zu stärken.

Aus dieser Bewusstheit heraus erkennst du die Möglichkeiten, die du selbst in der Hand hast, um mehr Qualität in dein Leben zu bringen.

Entdecke mit uns deine verborgenen Kraftquellen.

Gerhard Wolf

Gerhard Wolf

zert. Mentaltrainer / zert. Atemtrainer
autorisierter Chan Meditationslehrer
Weiterbildung ZRM® Zürcher Ressourcen Modell / Multimodales Stressmanagement / Atemmethodik nach Buteyko

Über 25 Jahre stand ich als Unternehmer und Strategieberater unter hohem Leistungsdruck und Dauerstress. Nach längerer Krankheit habe ich mich neu orientiert, mich umfassend im Bereich mentale Gesundheit und Stressresilienz weitergebildet und GO2FIND gegründet. Mit meiner Erfahrung und meinem Wissen will ich heute Impulsgeber für Menschen sein, die mehr Bewusstheit, Gelassenheit und Wohlbefinden in ihr Leben bringen möchten.

Meine große Leidenschaft gilt den ganzheitlichen, fernöstlichen Ansätzen der Lebenspflege. Seit vielen Jahren praktiziere ich Qi Gong und verschiedene Formen der Meditation, zudem unterrichte ich die Atem- und Energiearbeit des Shaolin Qi Gong und der inneren Alchemie Nei Dan. Meine Autorisierung als Chan Meditationslehrer habe ich vom Shaolin Meister Shi Xinggui erhalten.

Conny Wolf

Conny Wolf

zert. TAO Shiatsu Therapeutin
Seminarorganisation

Vor einigen Jahren durfte ich eine Shiatsu Anwendung als Klientin kennenlernen und war sofort fasziniert von dieser sanften Massagemethode und wirkungsvollen Energiearbeit. An der renommierten TAO TOUCH® Akademie habe ich dann eine intensive, einjährige Shiatsu Ausbildung auf Grundlage der fünf Elemente der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) absolviert.

Eine Shiatsu Therapie bringt Körper, Geist und Seele in Balance und hilft wohltuend bei einer Vielzahl von Beschwerden: Dazu zählen z.B. Verspannungen, Kopf-, Rücken- und Nackenschmerzen, Stress und innere Unruhe, Schlafstörungen, Antriebslosigkeit und Energiemangel (weitere Infos). Shiatsu ist ein achtsamer Weg hin zu mehr Lebensqualität und passt damit perfekt in die Philosphie von GO2FIND, wo ich u.a. auch die Seminarorganisation unterstütze.

 

Methoden