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Im Zeichen der Mitte

Qigong-Wochenende: Shaolin Ba Gua

In einer Zeit des dynamischen Wandels wächst die Sehnsucht nach Klarheit und Stabilität. Dieses Qigong-Wochenende am Starnberger See lädt dich ein, deine Mitte neu zu entdecken und deine Balance nachhaltig zu stärken

Ba Gua  - die acht Zeichen – ist eine traditionsreiche Shaolin Qigong-Form, die die Ruhe inmitten der fließenden Bewegung betont. Die acht Zeichen stehen für die grundlegenden Kräfte des Lebens und dienen seit jeher als Orientierungshilfe, um Veränderungen bewusst anzunehmen und im Einklang mit ihnen zu handeln.

In der Praxis fördern die Übungen die Selbstwahrnehmung, die Konzentrationsfähigkeit und das geistig-emotionale Gleichgewicht. Auf körperlicher Ebene werden die Organfunktionen harmonisiert, Verspannungen werden gelöst und die Muskulatur wird mobilisiert – für spürbar mehr Vitalität

Eingerahmt werden die Qigong-Übungen von ruhigen Atem- und Bewegungsmeditationen sowie von spannenden Impulsen, die dir zeigen, wie du die Weisheit der acht Zeichen im Alltag zur Selbstreflexion und Fokussierung nutzen kannst. 

Im weitläufigen Park des Klosters Bernried finden wir den perfekten Rahmen, um innezuhalten, Energie zu tanken und die zentrierende Kraft des Shaolin Ba Gua Qigong unmittelbar zu erfahren.

Inhalte

  • Freitag 16.30 Uhr bis Sonntag 13.00 Uhr 
  • Ein energievolles Shaolin Qigong-Wochenende im Kloster Bernried am Ufer des Starnberger See
  • Du entdeckst die Magie der acht Zeichen Ba Gua, findest deine Mitte und festigst deine Balance
  • Du erlernst die acht Figuren des Shaolin Ba Gua Qigong
  • Ruhige Atem- und Bewegungsmeditationen ergänzen die Qigong-Praxis
  • Du bekommst sorgfältig aufbereitete Lernvideos zum Vertiefen der Übungen zuhause
  • Der Qigong-Kurs ist auch für Anfänger geeignet; Vorkenntnisse sind nicht erforderlich
  • Kleine Gruppe mit max. 9 Teilnehmer*Innen

Ort

Bildungshaus St. Martin
Kloster Bernried

Das Bildungshaus St. Martin im Kloster Bernried liegt unmittelbar am Ufer des Starnberger Sees. Das historische Gebäude verfügt über 75 Zimmer.

Klosterpark und Badehaus
Entspannung und Ruhe finden unsere Teilnehmer im nicht-öffentlichen Klosterpark mit seinem uralten Baumbestand und einem grandiosen Blick über den See. Zum Kloster gehört ein eigener Badeplatz mit Liegewiese und Umkleidekabinen. Er lädt vom Frühsommer bis Herbst zum Schwimmen ein.

Zimmer
Für das GO2FIND Qigong-Wochenende sind Einzelzimmer mit Dusche/WC reserviert. Auf Wunsch ist auch eine Übernachtung im Zweibettzimmer möglich (siehe “Weitere Infos”).

Verpflegung
Die Vollpension umfasst Frühstück, Mittag- und Abendessen vom Buffet (auf Wunsch auch vegetarisch/vegan) sowie ein Kuchenbuffet mit Kaffee/Tee am Nachmittag. Die Klosterküche verwendet vorzugsweise Kräuter, Salate und Obst aus dem eigenen Anbau. 

Trainer

Gerhard Wolf
Mentaltrainer
Qigong- und Chan-Lehrer
Atemtrainer

Termine

28.05.2027 bis 30.05.2027  ⬤


Terminauswahl & Anmeldung
Preis

€ 560,-

Komplettpreis pro Person, beinhaltet:

  • Seminargebühr
  • Handout im PDF-Format
  • Lernvideos zu allen Qigong- und Atemübungen
  • 2 Übernachtungen im Einzelzimmer mit Dusche/WC
  • Vollpension mit Frühstück, Mittag- und Abendessen
  • Kuchenbuffet am Nachmittag

Getränke mit Ausnahme von Kaffee/Tee/Wasser sind nicht enthalten.

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Anmeldebestätigung per E-Mail. Die Rechnung erhältst du 14 Tage vor Seminarbeginn, bis dahin kannst du deine Teilnahme kostenfrei stornieren!

Um die Zimmerreservierung kümmern wir uns.

Anzahl der Teilnehmer*innen

Max. 9

Weitere Infos

Für teilnehmende Paare ist eine Übernachtung im Zweibettzimmer möglich. Bitte Verfügbarkeit und Preis vorab bei uns anfragen!

Anmeldung


Im Zeichen der Mitte

Bildungshaus St. Martin
Kloster Bernried

Bitte alle Felder mit einem * ausfüllen, ansonsten kann das Formular nicht abgesendet werden.

Fragen?

Ruf einfach an!
0151 46146878

Bitte alle Felder mit einem * ausfüllen, ansonsten kann das Formular nicht abgesendet werden.


Preis: 560,-

Komplettpreis pro Person, beinhaltet:

  • Seminargebühr
  • Handout im PDF-Format
  • Lernvideos zu allen Qigong- und Atemübungen
  • 2 Übernachtungen im Einzelzimmer mit Dusche/WC
  • Vollpension mit Frühstück, Mittag- und Abendessen
  • Kuchenbuffet am Nachmittag

Getränke mit Ausnahme von Kaffee/Tee/Wasser sind nicht enthalten.

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Anmeldebestätigung per E-Mail. Die Rechnung erhältst du 14 Tage vor Seminarbeginn, bis dahin kannst du deine Teilnahme kostenfrei stornieren!

Um die Zimmerreservierung kümmern wir uns.




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Meinungen

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