Das ständige Einströmen von Informationen, Reizüberflutung und Multitasking bestimmen unseren Alltag. Die Fähigkeit, sich auf Wesentliches zu konzentrieren, nimmt ab, du wirst zunehmend nervös und angespannt, eine latente Unzufriedenheit schleicht sich ein.
Es wächst der Wunsch…
…mehr Gelassenheit in den Alltag zu bringen, öfter mal NEIN zu sagen und Raum zu schaffen für das, was dir wirklich wichtig ist.
Dieses Seminar ist ein praktischer Wegweiser zu diesem Ziel!
Das stille Qi Gong Zhan Zhuang “Stehen wie ein Baum” ist eine über 2000 Jahre alte, sehr effektive und einfach zu erlernende Meditations- und Achtsamkeitspraxis. An diesem Wochenende lernst du die besten Übungen dieser Praxis kennen! Du löst dich damit dauerhaft von Stress und Anspannung- dein Geist wird ruhig, klar und stark.
Mit der erfolgreichen ZRM® Coaching-Methode entwickelst du eine neue innere Haltung, die sich mehr an deinen Bedürfnissen orientiert. Du erfährst, wie du diese Haltung aktivierst, um in Stresssituationen gelassen zu bleiben und deinen Alltag in gewünschter Weise zu verändern.
Motivationshilfen unterstützen dich dabei, die Erkenntnisse nach dem Seminar umzusetzen und deine neue Gelassenheit fest im Leben zu verankern.
Das Bildungshaus St. Martin im Kloster Bernried liegt mit seinem weitläufigen Garten direkt am Starnberger See. Mit seiner Gründung im Jahre 1972 gehört es zu den älteren kirchlichen Bildungseinrichtungen in ganz Deutschland. Das unter Denkmalschutz stehende historische Gebäude verfügt über 75 Zimmer, überwiegend aufgeteilt in Einzelzimmer und Zwei-Bett-Zimmer.
Erholung und Entspannung finden unsere Seminarteilnehmer im weitläufigen, nicht-öffentlichen Klosterpark. Ein hauseigener Badeplatz mit Liegewiese und Umkleidekabinen ist nur wenige Gehminuten entfernt. Zum gemütlichen Beisammensein am Abend laden die gemütlichen Stüberl des Haupthauses ein.
Zimmer
Für unsere Teilnehmer sind Einzelzimmer mit Dusche/WC reserviert. Auf Wunsch ist auch eine Übernachtung im Zwei-Bett-Zimmer möglich - bitte entsprechend anfragen. Alle Zimmer sind klostertypisch einfach ohne TV/Telefon ausgestattet.
Verpflegung
Die Vollpension umfasst Frühstück, Mittag- und Abendessen vom Buffet sowie ein Kuchenbuffet mit Kaffee/Tee am Nachmittag. Die Klosterküche ist abwechslungsreich, gesund und überaus schmackhaft.
Komplettpreis pro Person, beinhaltet:
Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Anmeldebestätigung per E-Mail. Die Rechnung erhältst du 14 Tage vor Seminarbeginn, bis dahin kannst du deine Teilnahme kostenfrei stornieren!
Das Seminar ist auch als Gutschein erhältlich!
Inkl. Übernachtung und Verpflegung im Bildungshaus St. Martin. Um die Zimmerreservierung kümmern wir uns.
Infos zum Bildungshaus: https://www.bildungshaus-bernried.de/
