Kontakt

Rückkehr zum Ursprung

Qigong-Retreat: Fan Huan Gong

Selten gelehrt, tiefgründig und von einem stillen Zauber erfüllt: Fan Huan Gong – die Rückkehr zum Ursprung.

Über Jahrtausende hinweg wurde diese Qigong-Form nur von Herz zu Herz weitergegeben. Im Zentrum der Praxis steht die Wandlung unserer drei Schätze: Jing, Qi und Shen. Sie spiegeln die körperlichen, energetischen und geistig-seelischen Ebenen unseres Seins wider. Ihre Kultivierung nährt nicht nur unser Wohlbefinden. Sie bringt uns wieder in Kontakt mit unserer ursprünglichen Natur und öffnet den Raum für mehr Bewusstheit und Zufriedenheit.

Fan Huan Gong ist ein stiller Gegenpol zu unserem schnellen, lauten Alltag. Es stärkt dich von innen heraus, schenkt dir Gelassenheit in stürmischen Zeiten und lässt dich die Herausforderungen des Lebens besser bewältigen.

Langsame, meditative Bewegungen in Verbindung mit einer bewussten Atmung führen dich in einen Zustand tiefer Ruhe und Klarheit. Dabei entstehen ausgedehnte Momente der inneren Sammlung, des Loslassens und der Neuausrichtung.

Die Auszeit in der traumhaft schönen Umgebung des Klosters Bernried lädt dich ein, ganz in diese magische Qigong-Praxis einzutauchen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden.

Nächster Termin: 24.-26.08.26

Inhalte

  • Montag 16.00 Uhr bis Mittwoch 13.00 Uhr 
  • Ein ganz besonderes Qigong-Retreat im wunderschön gelegenen Kloster Bernried am Starnberger See
  • Wir folgen den Pfaden der daoistischen Naturphilosophie hin zu den drei Schätzen San Bao – der zeitlosen Essenz der traditionellen chinesischen Medizin
  • Du erlernst Schritt für Schritt die acht bewegten Übungen des Fan Huan Gong
  • Die stillen Meditationen des Fan Huan Gong schulen deine innere Wahrnehmung und harmonisieren Atem, Geist und Körper
  • Du bekommst ein Handout mit Übungsbeschreibungen und sorgfältig aufbereitete Lernvideos zum Weiterüben zuhause
  • Der Qigong-Kurs ist auch für Anfänger geeignet; Vorkenntnisse sind nicht erforderlich
  • Kleine Gruppe mit max. 8 Teilnehmer*Innen

Ort

Bildungshaus St. Martin
Kloster Bernried

Das Bildungshaus St. Martin im Kloster Bernried liegt unmittelbar am Ufer des Starnberger Sees. Das historische Gebäude verfügt über 75 Zimmer.

Entspannung und Ruhe finden unsere Teilnehmer im nicht-öffentlichen Klosterpark mit seinem uralten Baumbestand und einem grandiosen Blick über den See.

Zimmer
Für das GO2FIND Qigong-Retreat sind Einzelzimmer mit Dusche/WC reserviert. Auf Wunsch ist auch eine Übernachtung im Zweibettzimmer möglich (siehe “Weitere Infos”).

Verpflegung
Die Vollpension umfasst Frühstück, Mittag- und Abendessen vom Buffet (auf Wunsch auch vegetarisch/vegan) sowie ein Kuchenbuffet mit Kaffee/Tee am Nachmittag. Die Klosterküche verwendet vorzugsweise Kräuter, Salate und Obst aus dem eigenen Anbau. 

Trainer

Gerhard Wolf
Mentaltrainer
Qigong- und Chan-Lehrer
Atemtrainer
Pranayama-Lehrer

Termine

24.08.2026 bis 26.08.2026  ⬤
28.12.2026 bis 30.12.2026  ⬤


Terminauswahl & Anmeldung
Preis

€ 590,-

Komplettpreis pro Person, beinhaltet:

  • Seminargebühr
  • Handout im PDF-Format
  • Lernvideos zu allen 8 bewegten Übungen
  • 2 Übernachtungen im Einzelzimmer mit Dusche/WC
  • Vollpension mit Frühstück, Mittag- und Abendessen
  • Kuchenbuffet am Nachmittag

Getränke mit Ausnahme von Kaffee/Tee/Wasser sind nicht enthalten.

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Anmeldebestätigung per E-Mail. Die Rechnung erhältst du 14 Tage vor Seminarbeginn, bis dahin kannst du deine Teilnahme kostenfrei stornieren!

Um die Zimmerreservierung kümmern wir uns.

Anzahl der Teilnehmer*innen

Max. 8

Weitere Infos

Für teilnehmende Paare ist eine Übernachtung im Zweibettzimmer möglich. Bitte Verfügbarkeit und Preis vorab bei uns anfragen!

Weitere Qigong-Retreats im Kloster Bernried:
Energie in Bewegung
Der fliegende Kranich
Das Leben nähren

Anmeldung


Rückkehr zum Ursprung

Bildungshaus St. Martin
Kloster Bernried

Bitte alle Felder mit einem * ausfüllen, ansonsten kann das Formular nicht abgesendet werden.

Fragen?

Ruf einfach an!
0151 46146878

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Preis: 590,-

Komplettpreis pro Person, beinhaltet:

  • Seminargebühr
  • Handout im PDF-Format
  • Lernvideos zu allen 8 bewegten Übungen
  • 2 Übernachtungen im Einzelzimmer mit Dusche/WC
  • Vollpension mit Frühstück, Mittag- und Abendessen
  • Kuchenbuffet am Nachmittag

Getränke mit Ausnahme von Kaffee/Tee/Wasser sind nicht enthalten.

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Anmeldebestätigung per E-Mail. Die Rechnung erhältst du 14 Tage vor Seminarbeginn, bis dahin kannst du deine Teilnahme kostenfrei stornieren!

Um die Zimmerreservierung kümmern wir uns.




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