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Der fliegende Kranich

Qigong-Wochenende im Kloster Bernried: Die heilsame Kraft der meditativen Bewegung

Der Kranich gilt in vielen Kulturen als Symbol für ein langes, gesundes Leben. Mit seinen anmutigen und ruhigen Bewegungen steht er für Stabilität und Balance ebenso wie für Gelassenheit und Leichtigkeit: Qualitäten, die du mit dem Qigong des fliegenden Kranichs in dir aufsteigen lassen kannst.

Wie kaum eine andere Qigong-Form öffnet das Kranich-Qigong die Tür zu einer tiefen Harmonie von Körper, Geist und Seele. Die sanften Übungen in Verbindung mit einer tiefen Atmung führen dich zurück zu deiner Mitte, stärken dein inneres Gleichgewicht und schenken dir Ruhe und Wohlbefinden. Dein Geist wird still und klar, deine Konzentration verbessert sich und dein Schlaf wird erholsamer.

Über Jahrtausende wurde das Kranich-Qigong in daoistischen und buddhistischen Klöstern kultiviert: Ein wahrer Schatz der chinesischen Heilkunst - wiederbelebt vom Arzt und Qigong-Meister Dr. Zhao Jin Xiang in den 1980er Jahren.

In diesem besonderen Qigong-Seminar im Kloster Bernried kannst du die Praxis des fliegenden Kranichs in einer kleinen Gruppe erlernen.

Spüre die heilsame Kraft, die in diesen faszinierenden, meditativen Übungen steckt!

Nächster Termin mit freien Plätzen: 25.-27.09.26

Inhalte

  • Freitag 16.30 Uhr bis Sonntag 13.00 Uhr 
  • Es erwartet dich ein faszinierendes Qigong-Wochenende in einer kleinen Gruppe
  • Du erlernst alle fünf Formen des “Fliegenden Kranich”-Qigongs: Für mehr Leichtigkeit, Wohlbefinden und innere Stabilität
  • Ausgewählte Atem- und Meditationsübungen des stillen Qigong verfeinern dein Gespür für die Lebensenergie
  • Inspirierende Impulse zur Geschichte und Philosophie des Kranich-Qigong lassen dich tief in die Praxis eintauchen
  • Du bekommst sorgfältig aufbereitete Lernvideos zum Weiterüben zuhause
  • Der Qigong-Kurs ist auch für Anfänger geeignet: Vorkenntnisse sind nicht erforderlich

Ort

Bildungshaus St. Martin
Kloster Bernried

Das Bildungshaus St. Martin im Kloster Bernried liegt unmittelbar am Ufer des Starnberger Sees. Das historische Gebäude verfügt über 75 Zimmer.

Entspannung und Ruhe finden unsere Teilnehmer im nicht-öffentlichen Klosterpark mit seinem uralten Baumbestand und einem grandiosen Blick über den See.

Zimmer
Für das GO2FIND Qigong-Seminar sind Einzelzimmer mit Dusche/WC reserviert. Auf Wunsch ist auch eine Übernachtung im Zweibettzimmer möglich (siehe “Weitere Infos”).

Verpflegung
Die Vollpension umfasst Frühstück, Mittag- und Abendessen vom Buffet (auf Wunsch auch vegetarisch/vegan) sowie ein Kuchenbuffet mit Kaffee/Tee am Nachmittag. Die Klosterküche verwendet vorzugsweise Kräuter, Salate und Obst aus dem eigenen Anbau. 

Trainer

Gerhard Wolf
Mentaltrainer
Qigong- und Chan-Lehrer
Atemtrainer
Pranayama-Lehrer

Termine

24.07.2026 bis 26.07.2026  ⬤
25.09.2026 bis 27.09.2026  ⬤


Terminauswahl & Anmeldung
Preis

€ 480,-

Komplettpreis pro Person, beinhaltet:

  • Seminargebühr
  • Handout im PDF-Format
  • Lernvideos zu allen 5 Formen
  • 2 Übernachtungen im Einzelzimmer mit Dusche/WC
  • Vollpension mit Frühstück, Mittag- und Abendessen
  • Kuchenbuffet am Nachmittag

Getränke mit Ausnahme von Kaffee/Tee/Wasser sind nicht enthalten.

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Anmeldebestätigung per E-Mail. Die Rechnung erhältst du 14 Tage vor Seminarbeginn, bis dahin kannst du deine Teilnahme kostenfrei stornieren!

Um die Zimmerreservierung kümmern wir uns.

Anzahl der Teilnehmer*innen

Max. 9

Weitere Infos

Falls dein Wunschtermin ausgebucht sein sollte, setzen wir dich gerne unverbindlich auf eine Warteliste.

Sende uns einfach das Anmeldeformular zurück. Wir informieren dich sofort, wenn ein Platz frei wird und du entscheidest dann, ob du teilnehmen möchtest.

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Anmeldung


Der fliegende Kranich

Bildungshaus St. Martin
Kloster Bernried

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Fragen?

Ruf einfach an!
0151 46146878

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Preis: 480,-

Komplettpreis pro Person, beinhaltet:

  • Seminargebühr
  • Handout im PDF-Format
  • Lernvideos zu allen 5 Formen
  • 2 Übernachtungen im Einzelzimmer mit Dusche/WC
  • Vollpension mit Frühstück, Mittag- und Abendessen
  • Kuchenbuffet am Nachmittag

Getränke mit Ausnahme von Kaffee/Tee/Wasser sind nicht enthalten.

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Anmeldebestätigung per E-Mail. Die Rechnung erhältst du 14 Tage vor Seminarbeginn, bis dahin kannst du deine Teilnahme kostenfrei stornieren!

Um die Zimmerreservierung kümmern wir uns.




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