Das ständige Einströmen von Informationen, Multitasking und volle To-Do-Listen bestimmen unseren Alltag. Die Fähigkeit, sich auf Wesentliches zu konzentrieren, nimmt ab, du wirst zunehmend nervös und angespannt, eine latente Unzufriedenheit schleicht sich ein.
Es wächst der Wunsch…
…mehr Ruhe, Klarheit und Gelassenheit ins Leben zu bringen und Raum zu schaffen für das, was dir wirklich wichtig ist.
Das stille Qi Gong ist eine über 2000 Jahre alte und einfach zu erlernende Praxis, mit der du deine Achtsamkeit und Konzentration förderst und dich effektiv von Stress und Anspannung löst. An diesem Wochenende lernst du einige der besten Übungen dieser Praxis kennen!
Mit der ressourcen-orientierten ZRM® Coaching-Methode stärkst du deine persönlichen Resilienzfaktoren. Du erkennst dein Potential für positive Veränderungen und entwickelst eine klare Motivation, diese Veränderungen anzugehen. Du entdeckst deine Ressourcen und lernst, wie du diese aktivierst, um in Stresssituationen selbstbestimmt zu handeln, Herausforderungen zu meistern und eigene Ziele zu erreichen.
Das Bildungshaus St. Martin im Kloster Bernried liegt mit seinem weitläufigen Park direkt am Starnberger See. Das unter Denkmalschutz stehende historische Gebäude verfügt über 75 Zimmer.
Entspannung und Ruhe finden unsere Seminarteilnehmer im nicht-öffentlichen Klosterpark. Ein hauseigener Badeplatz mit Liegewiese und Umkleidekabinen ist nur wenige Gehminuten entfernt.
Zimmer
Für unsere Teilnehmer sind Einzelzimmer mit Dusche/WC reserviert. Auf Wunsch ist auch eine Übernachtung im Zwei-Bett-Zimmer möglich - bitte entsprechend anfragen.
Verpflegung
Die Vollpension umfasst Frühstück, Mittag- und Abendessen vom Buffet (auf Wunsch auch vegetarisch/vegan) sowie ein Kuchenbuffet mit Kaffee/Tee am Nachmittag. Die Klosterküche verwendet vorzugsweise Kräuter, Salate und Obst aus dem eigenen Anbau.
Komplettpreis pro Person, beinhaltet:
Getränke sind nicht enthalten.
Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Anmeldebestätigung per E-Mail. Die Rechnung erhältst du 14 Tage vor Seminarbeginn, bis dahin kannst du deine Teilnahme kostenfrei stornieren!
Um die Zimmerreservierung kümmern wir uns.
Auch als Gutschein erhältlich.
Einfach bei der Anmeldung vermerken und den Namen des Beschenkten angeben. Mit deiner Anmeldebestätigung erhältst du dann auch den Gutschein im PDF-Format zum Ausdrucken.
