Auch dieses XL-Wochenende steht ganz im Zeichen einer tiefen und nachhaltigen Regeneration von Körper, Geist und Seele. Im Kloster Bernried, direkt am Ufer des Starnberger Sees, tauchst du ein in die Welt der meditativen Atem- und Energiearbeit.
Die kraftvollen Atemtechniken des Pranayama, die harmonischen Bewegungsübungen des Qi Gong und die stillen Meditationen in der buddhistischen Chan-Tradition verschmelzen dort zu einem einzigartigen Programm mit intensiven Erfahrungen.
Indem wir lernen, die Lebensenergie Qi bzw. Prana zu spüren und zu lenken, können wir unsere ureigenen Qualitäten stärken und unsere innere Balance kultivieren.
Bei ausgedehnten Spaziergängen an den Nachmittagen entlang des Starnberger Sees lassen wir die Seele baumeln und genießen die herrliche Umgebung. Wenn es das Wetter zulässt, nutzen wir den nicht-öffentlichen Park des Klosters mit Blick über den See als inspirierenden Übungsraum - Lagerfeuer-Atmosphäre inklusive.
Diese Auszeit ist ein Reset und ein kraftvoller Neustart: Du erlebst die Arbeit mit unserem Atem und unserer Lebensenergie als mächtiges Werkzeug der Veränderung hin zu mehr Lebensqualität!
Das Bildungshaus St. Martin im Kloster Bernried liegt mit seinem weitläufigen Garten direkt am Starnberger See. Mit seiner Gründung im Jahre 1972 gehört es zu den älteren kirchlichen Bildungseinrichtungen in ganz Deutschland. Das unter Denkmalschutz stehende historische Gebäude verfügt über 75 Zimmer, überwiegend aufgeteilt in Einzelzimmer und Zwei-Bett-Zimmer.
Erholung und Entspannung finden unsere Seminarteilnehmer im weitläufigen, nicht-öffentlichen Klosterpark. Ein hauseigener Badeplatz mit Liegewiese und Umkleidekabinen ist nur wenige Gehminuten entfernt. Zum gemütlichen Beisammensein am Abend laden die gemütlichen Stüberl des Haupthauses ein.
Zimmer
Für unsere Teilnehmer sind Einzelzimmer mit Dusche/WC reserviert. Auf Wunsch ist auch eine Übernachtung im Zwei-Bett-Zimmer möglich - bitte entsprechend anfragen. Alle Zimmer sind klostertypisch einfach ohne TV/Telefon ausgestattet.
Verpflegung
Die Vollpension umfasst Frühstück, Mittag- und Abendessen vom Buffet sowie ein Kuchenbuffet mit Kaffee/Tee am Nachmittag. Die Klosterküche ist abwechslungsreich, gesund und überaus schmackhaft.
Komplettpreis pro Person, beinhaltet:
Getränke sind nicht enthalten.
Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Anmeldebestätigung per E-Mail. Die Rechnung erhältst du 14 Tage vor Seminarbeginn, bis dahin kannst du deine Teilnahme kostenfrei stornieren!
Um die Zimmerreservierung kümmern wir uns!
Auch als Gutschein erhältlich.
Einfach bei der Anmeldung vermerken und den Namen des Beschenkten angeben. Mit deiner Anmeldebestätigung erhältst du dann auch den Gutschein im PDF-Format zum Ausdrucken.
